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導(dǎo)讀相信目前很多小伙伴對于小腿不直怎么辦都比較感興趣，那么小搜今天在網(wǎng)上也是收集了一些與小腿不直怎么辦相關(guān)的信息來分享給大家，希望能夠...
1、穿外側(cè)高內(nèi)側(cè)低的鞋，或在鞋里墊外側(cè)高內(nèi)側(cè)低的矯正鞋墊。這樣在走路和站立的時(shí)候，小腿內(nèi)側(cè)肌肉都會更緊張些，從而得到鍛煉和強(qiáng)化。
2、要注意休息，必要時(shí)可以作一些理療處理。可以作一些按摩等處理，配合一些外用藥如正紅花油之類的治療。
3、要注意補(bǔ)充鈣和維生素D，可吃鈣片，也可吃含鈣豐富的食物如蝦皮、牛奶、豆制品等。
本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
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