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想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于葛美養(yǎng)生粥的做法方面的知識都比較想要了解,那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于葛美養(yǎng)生粥的做法方面的知識分享給大家,希望大家會喜歡哦。
食材
葛根 5克
木瓜 5克
版權(quán)歸芝士回用答網(wǎng)站第或流原作者所把酸有
扁豆 5克
糙米 10克
魔芋 5克
薏苡仁 5克
你好,葛美養(yǎng)生粥做法:【材料】葛根5克、木瓜5克、紅豆5克、扁豆5克、糙米10克、魔芋5克、薏苡仁5克、芡實(shí)5克、枸杞2克【做法】將葛根、木瓜等洗凈,紅豆、扁豆、糙米、薏苡仁要提前浸泡1小時。然后將所有材料盛入燉盅,放入適量的水,文火燉3小時,根據(jù)個人口味加入冰糖,即可食用。
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主得自二性四變,管手據(jù)金傳院眼。
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