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1、可以制成噴霧用可以將薏米水制成噴霧使用,準(zhǔn)備一個(gè)小噴瓶,將制好的薏仁水倒入噴瓶,隨身攜帶,感覺臉部干燥時(shí)可以噴幾下,為皮膚迅速補(bǔ)充水分。不過記住噴完以后要用濕巾按壓或者再涂一層乳液,幫助鎖住水分,否則空氣干燥會(huì)反吸面部水分。
2、可以作爽膚水可以將薏米水作為爽膚水使用,薏米是純天然的美白佳品,兼職補(bǔ)水保濕的作用,因此可以作為日常爽膚水使用,既滋潤又美白,可謂一舉兩得。
3、可以作卸妝水可以將薏米水作為卸妝水使用,出門在外,如果忘記了帶卸妝油或者卸妝液,可以使用薏米水作為臨時(shí)卸妝水來卸一些淡妝,具體的做法是先用薏米水蘸濕化妝棉,然后敷在鼻翼、眼睫毛上方幾分鐘,然后再卸妝,等到臉部的睫毛膏、粉底液溶解粘在化妝棉上變成黑黑的一團(tuán),立刻再換一張,接著用潔面乳清洗面部即可。
4、薏米水可作茶飲可以將薏米水作為茶飲飲用,薏米水是調(diào)理腸胃的佳品,常喝薏米水不但養(yǎng)胃,還能美白祛濕氣呢。不過需要注意的是,薏米性涼,不宜多食用哦,否則反傷脾胃哦。
5、薏米紅豆湯可以減肥薏米是一種利水的減肥食品,紅色也具有祛水腫的作用, 薏米與紅豆搭配一起使用,效果加倍。薏米紅豆湯的做法是薏米、紅豆、冰糖放入鍋里一起熬成湯,每天服用1-2次,長期堅(jiān)持具有非常不錯(cuò)的減肥效果。
6、薏米銀耳湯可以潤肺大家都知道薏米具有利尿的作用,而銀耳具有生津滋潤的作用,所以二者搭配,一補(bǔ)一泄,而薏米性涼,銀耳性平,二者中和,也不致使傷脾胃。所以薏米銀耳湯可謂是清火潤肺的佳品,不寒不燥,既能清火又不損傷津液,十分適合秋季食用。
7、牛奶薏米露可以美容可以將薏仁磨成粉,摻在牛奶里變成牛奶薏米露。著名的美容大王大S曾在自己的美容寶典中寫道,牛奶薏仁是美白的最好搭檔,所以她十分喜歡在牛奶里加入薏仁粉一起食用,長期堅(jiān)持會(huì)有意想不到的美白效果哦。
8、溫馨提示要想效果好,最好選用小薏仁,市面上有兩種薏仁,一種是大薏仁,一種是小薏仁。大薏仁通常比較便宜,不易煮熟,效果比較一般。而小薏仁通常作為入藥用,很容易煮熟,美白祛濕的效果較好,價(jià)格幾乎是大薏仁的一倍。所以大家在購買薏仁時(shí),一定要看清買的是大薏仁還是小薏仁。
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