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1、步驟/方法

1、?準(zhǔn)媽媽幫助胎寶寶自行歸位的方法準(zhǔn)媽媽可用膝胸臥位的姿勢來糾正胎位不正。即準(zhǔn)媽媽趴在床上，臉朝側(cè)面，手腕向前伸，膝與膝之間要分開，將胸部和膝蓋著地，把屁股抬得比胸部高。如此以來，腹中的子宮腔會稍微變形，胎寶寶便往子宮底的方向移動，這個動作必須反復(fù)數(shù)次。這種胎寶寶自行歸正的方法若從妊娠第28周開始持續(xù)到第34周左右，大約會有50%的胎寶寶可以自行把胎位歸正過來。

2、醫(yī)生幫助準(zhǔn)媽媽矯正胎位的方法醫(yī)生選好時機(jī)，在妊娠第29-34周且子宮處于非收縮狀態(tài)時，可在超聲波檢測儀的幫助下，在準(zhǔn)媽媽腹部進(jìn)行不導(dǎo)致危險的操作。在施行用手做腹部轉(zhuǎn)正胎位時，醫(yī)生不可用蠻力硬性地把胎位扭轉(zhuǎn)過來，這樣是相當(dāng)危險的，而應(yīng)該用手輕輕撫摸準(zhǔn)媽媽的腹部，摸到胎寶寶之后，把胎寶寶的頭慢慢推到骨盆腔里，再把胎寶寶的臀部推上去，醫(yī)生也不可過分用力操作，這樣才能取得良好

可通過準(zhǔn)媽媽幫助胎寶寶歸位和醫(yī)生幫助準(zhǔn)媽媽矯正胎位等方法

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