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陳露教你學(xué)滑冰（花樣滑冰世界冠軍陳露）

“要學(xué)習(xí)冰球，首先得‘耐摔’。跌倒了怕什么？再來(lái)！”一個(gè)周六的上午，花樣滑冰世界冠軍陳露正為一場(chǎng)青少年冰球訓(xùn)練賽提供指導(dǎo)。在陳露眼中，這群10歲左右的孩子或許技戰(zhàn)術(shù)還稍顯稚嫩，但對(duì)冰球運(yùn)動(dòng)的熱愛(ài)與渴望都寫(xiě)在了臉上。

運(yùn)動(dòng)員時(shí)期，陳露曾在1994年、1995年分別為中國(guó)奪得首枚花樣滑冰奧運(yùn)獎(jiǎng)牌和世錦賽金牌。退役后，陳露在多地開(kāi)辦冰場(chǎng)和滑冰俱樂(lè)部，用專業(yè)的理念和教學(xué)方法，把一撥又一撥孩子領(lǐng)進(jìn)冰雪世界的大門(mén)。

助力孩子全面成長(zhǎng)

上世紀(jì)90年代，中國(guó)花樣滑冰的整體水平還不高，陳露代表國(guó)家隊(duì)出征國(guó)際賽場(chǎng)常常是“單打獨(dú)斗”。當(dāng)時(shí)她就希望，自己的隊(duì)友越來(lái)越多，練滑冰的中國(guó)人越來(lái)越多。

退役后的陳露在北京、深圳等多地開(kāi)辦了專業(yè)冰場(chǎng)。令她難忘的是，第一家冰場(chǎng)在深圳開(kāi)業(yè)時(shí)，許多人連穿冰鞋都不會(huì)，“摸著冰面能激動(dòng)半天”。這讓她堅(jiān)定信念，要借助專業(yè)的理念和教學(xué)，開(kāi)拓國(guó)內(nèi)冰雪培訓(xùn)市場(chǎng)。

如今，陳露（北京）國(guó)際冰上中心每周能吸引200多名學(xué)員前來(lái)學(xué)習(xí)，花樣滑冰和冰球兩個(gè)項(xiàng)目教練團(tuán)隊(duì)以來(lái)自加拿大、俄羅斯等國(guó)的資深教練為主?！拔覀兊挠?xùn)練注重學(xué)員在初學(xué)階段打好身體基礎(chǔ)，隨著年齡增長(zhǎng)，不斷磨練技術(shù)，循序漸進(jìn)?！北现行慕?jīng)理?xiàng)钜滑|表示，在這一訓(xùn)練體系下，學(xué)員成長(zhǎng)很快。

“比起把他們訓(xùn)練成優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員，我更希望把他們培養(yǎng)成為全面發(fā)展的人?！标惵队眠@樣的理念啟蒙初學(xué)者，不僅教會(huì)技能，更讓孩子們通過(guò)上冰感受體育的魅力，在運(yùn)動(dòng)中培養(yǎng)堅(jiān)韌不拔、頑強(qiáng)拼搏的意志。

參與冰雪運(yùn)動(dòng)推廣

作為北京市中小學(xué)生冰雪運(yùn)動(dòng)普及推廣活動(dòng)形象大使，陳露這些年多了與學(xué)生接觸的機(jī)會(huì)。“剛開(kāi)始，孩子們連夏奧會(huì)和冬奧會(huì)都分不清楚，我們就從冬奧常識(shí)開(kāi)始講解，現(xiàn)在大家不僅能區(qū)分不同的冬奧項(xiàng)目，參與冰雪運(yùn)動(dòng)的孩子和家庭也越來(lái)越多?！?/p>

家住北京海淀區(qū)的李女士，每周都驅(qū)車(chē)往返60公里，把兩個(gè)兒子送到陳露國(guó)際冰上中心學(xué)冰球。孩子在練習(xí)冰球過(guò)程中的成長(zhǎng)也顯而易見(jiàn)：體格強(qiáng)健了，意志堅(jiān)定了，懂得了團(tuán)隊(duì)精神也收獲了友情。李女士認(rèn)為，體育也是促進(jìn)孩子全面成長(zhǎng)的重要教育手段。

李女士10歲的大兒子學(xué)打冰球近5年，但這在她的“朋友圈”里依然不算資深?！坝信笥训暮⒆訌?歲就開(kāi)始接觸冰雪運(yùn)動(dòng)，全家周末一起去滑雪的也不在少數(shù)。北京聯(lián)合張家口成功申辦2022年冬奧會(huì)后，人們參與冰雪運(yùn)動(dòng)的熱情被點(diǎn)燃了。”

積極傳播冰雪文化

學(xué)滑冰的人越來(lái)越多，但是比賽的意義只在于拿冠軍嗎？陳露有著不同的理解。在1998年日本長(zhǎng)野冬奧會(huì)上，陳露用一枚銅牌宣告了自己的回歸。從此前一個(gè)賽季的低迷狀態(tài)走出，她更加明白堅(jiān)持的意義，珍視逆境中希望的力量，也讓她意識(shí)到，努力的過(guò)程亦是人生價(jià)值的一種體現(xiàn)。

陳露希望能用不同的視角去呈現(xiàn)和傳播體育精神更深層次的內(nèi)涵。今年1月，她參與了一項(xiàng)微電影計(jì)劃，執(zhí)導(dǎo)拍攝了一群冰球少年的故事。這個(gè)微電影計(jì)劃，主要是邀請(qǐng)各領(lǐng)域有故事的人來(lái)做導(dǎo)演，全程使用三星Galaxy S21系列5G手機(jī)進(jìn)行拍攝，講述有態(tài)度、有深度的故事。陳露執(zhí)導(dǎo)的微電影，正是其中引人注目的一部，滿滿的正能量和濃濃的冬奧情結(jié)，收獲了眾多點(diǎn)贊。電影中，孩子們懵懂的眼神被教練點(diǎn)亮，他們?cè)凇芭鲎病敝谐砷L(zhǎng)，在攻防之間找尋獲勝的秘訣。

首次跨界嘗試導(dǎo)演角色，陳露把自己當(dāng)做一個(gè)記錄者。她將這些年的所見(jiàn)、所思融進(jìn)微電影中，通過(guò)S21手機(jī)的導(dǎo)演視角、超級(jí)防抖、AI一鍵多拍等功能，更豐富細(xì)膩地講述冰球故事，在這個(gè)追求多元的時(shí)代用另一種表達(dá)方式展現(xiàn)冰雪運(yùn)動(dòng)之美。

“推廣冰雪運(yùn)動(dòng)，一個(gè)人的努力遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。”陳露說(shuō)，“社會(huì)力量的支持，讓更多的孩子有了更多的機(jī)會(huì)學(xué)習(xí)冰雪知識(shí)，體驗(yàn)冰雪運(yùn)動(dòng)?！?/p>

2020年，為向全國(guó)青少年推廣冰雪運(yùn)動(dòng)，傳遞奧林匹克精神，中國(guó)三星先后在上海、哈爾濱和北京開(kāi)展“三星冰雪教室”活動(dòng)，為2022名青少年免費(fèi)提供冰雪運(yùn)動(dòng)普及培訓(xùn)，為“帶動(dòng)三億人參與冰雪運(yùn)動(dòng)”的目標(biāo)助力添彩。在參加了“冰雪教室”哈爾濱站活動(dòng)后，陳露有了很大的觸動(dòng)：“這群冰球少年雖稚嫩，但他們勇往直前的拼搏精神，讓我看到了希望，不僅是中國(guó)冰雪運(yùn)動(dòng)的希望，更是這個(gè)時(shí)代的希望。

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