目前大家應(yīng)該是對(duì)微波爐烤紅薯的做法（微波爐烤地瓜）比較感興趣的，所以今天好房網(wǎng)小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于微波爐烤紅薯的做法（微波爐烤地瓜）方面的相關(guān)知識(shí)來分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

微波爐烤紅薯的做法（微波爐烤地瓜）

地瓜富含粗纖維，味道甜，口感綿，對(duì)老人的三高一超都非常友好，也是一款很理想的減脂主食，用微波爐烤地瓜，做法簡單，比水蒸的好吃，比烤箱烤得更快熟，匆忙的早晨給你甜甜的番薯香。

By 兔子愛暖食 【豆果美食官方認(rèn)證達(dá)人】

用料

沙土地瓜 2個(gè)

廚房紙巾 1張

做法步驟

地瓜洗凈，表面的水不需要瀝干，我用的是我們這邊特色的沙土地瓜，更甜，更綿，其他地瓜也是可以的。

取廚房紙一張，將地瓜包裹起來，紙巾的表面要有水分，如果太干，適當(dāng)拍一點(diǎn)水上去，如果地瓜比較大，就用兩張紙分別來包，如果沒有廚房紙，用其他紙巾也可以，多用幾張

放入微波爐，中高火5分鐘，好了之后，翻一面，再中高火5分鐘，即可，可以用手捏一捏地瓜，如果還很硬，說明還沒熟，需要延長時(shí)間，如果軟了，就可以吃啦！

中間掰開，又香又綿

三步就做好，快來試一試！

小貼士

零難度，只要買好地瓜就可以！

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