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骨刺的最好治療方法（骨刺是怎么形成的）

骨刺，是骨質(zhì)增生的俗稱(chēng)，是一種常見(jiàn)的骨科疾病，一般認(rèn)為與年齡老化、損傷、肥胖超重、內(nèi)分泌紊亂、骨細(xì)胞代謝異常、神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)障礙、關(guān)節(jié)局部血循改變等因素有關(guān)，可伴有嚴(yán)重的疼痛。骨刺本身不會(huì)消除，有癥狀時(shí)以臨床治愈為目標(biāo)。

大多數(shù)朋友都以為年紀(jì)大了，身體老了，得骨病是自然而然的過(guò)程，殊不知一切疾病都是日積月累形成的，骨刺也不單單是年齡這一個(gè)誘發(fā)因素，日常的生活習(xí)慣和生活方式也是起到?jīng)Q定性因素的。

形成骨刺的誘因都有那些呢？

①增齡：增齡是骨關(guān)節(jié)炎發(fā)病最強(qiáng)的危險(xiǎn)因素，據(jù)資料顯示，人體從20歲開(kāi)始關(guān)節(jié)就有退行性改變，40歲時(shí)負(fù)重關(guān)節(jié)都有或多或少的骨質(zhì)增生改變。因此高齡最易產(chǎn)生骨刺。

②性別：由于男女身體結(jié)構(gòu)差異，女性發(fā)病率要比男性高2倍。

③職業(yè)：骨刺形成與所在職業(yè)相關(guān)。對(duì)于長(zhǎng)期反復(fù)使用某些關(guān)節(jié)，使該關(guān)節(jié)經(jīng)常受到磨損而引起骨質(zhì)增生。常見(jiàn)的易患骨質(zhì)增生的職業(yè)人群有鑄造工、紡織工、芭蕾舞演員、伏案工作者等。

④種族遺傳因素：英國(guó)人發(fā)病率最高而西非人最低，白種人比黑種人發(fā)病率高。

⑤體質(zhì)因素：體重增加使本來(lái)已遭磨損的退化的關(guān)節(jié)再加上重荷，當(dāng)然就更容易破壞，所以骨質(zhì)增生多發(fā)生于負(fù)重較大的髖、膝、跟骨、腰椎等部位。另外由于關(guān)節(jié)疼痛，患者不自覺(jué)限制了活動(dòng)而使體重增加，相互影響又加重了關(guān)節(jié)病變。

⑥姿勢(shì)不良：如長(zhǎng)期伏案工作者、睡眠姿勢(shì)不良、枕頭不合適者頸椎骨質(zhì)增生的發(fā)病率特別高。

⑦骨內(nèi)靜脈瘀滯：以骨內(nèi)靜脈瘀滯為特征的骨血流動(dòng)力異常及由此所致的骨內(nèi)高壓，使動(dòng)靜脈壓差縮小、營(yíng)養(yǎng)血管的血流減少、營(yíng)養(yǎng)障礙可引起骨小梁壞死，骨細(xì)胞壞死可能是誘發(fā)關(guān)節(jié)炎的原因之一。

針對(duì)骨刺的推薦治療方法又有那些呢？

理療方法：理療能改善局部血液循環(huán)，放松痙攣肌肉，緩解癥狀。方法可用高頻(微波、超短波)、低中頻電療(如TENS,間動(dòng)電療,電腦中頻)、超聲波、磁療等。可加速炎水腫消退和松弛肌肉。

推拿方法：推拿作用與適應(yīng)證中醫(yī)學(xué)認(rèn)為頸椎骨質(zhì)增生系因頸項(xiàng)長(zhǎng)期勞累，氣血失和,加上外感風(fēng)寒、阻滯經(jīng)絡(luò)所致,推拿治療可以調(diào)和氣血,桂風(fēng)散寒,疏筋通絡(luò),從而達(dá)到解痙止痛。

代替醫(yī)療：每天堅(jiān)持服用5g的純天然鋸峰齒鮫軟骨粉，一段時(shí)間后就可能實(shí)現(xiàn)人體軟骨的再生，進(jìn)而消除骨刺癥狀，實(shí)現(xiàn)關(guān)節(jié)根本康復(fù)。

膏藥治療：骨刺必須外貼，其有效成分可透入皮膚產(chǎn)生活血，止痛，化淤，通經(jīng)走絡(luò)，開(kāi)竅透骨等效果，并通過(guò)藥物的歸經(jīng)作用快速疏通壓迫部位的血液循環(huán)，消除并發(fā)癥，徹底恢復(fù)營(yíng)養(yǎng)受損部位，最終達(dá)到治療的目的。

看到這里是不是對(duì)骨刺形成有了新的認(rèn)識(shí)？平時(shí)休息時(shí)可以活動(dòng)下關(guān)節(jié)，疏松筋骨，對(duì)預(yù)防骨刺也是有好處的，更多關(guān)于骨病防治知識(shí)將在后續(xù)更新，敬請(qǐng)關(guān)注！

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