今天小編來給大家分享一些關(guān)于用按摩的方法治療偏頭痛方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦

偏頭痛（migraine）是臨床最常見的原發(fā)性頭痛類型，臨床以發(fā)作性中重度、搏動(dòng)樣頭痛為主要表現(xiàn)，頭痛多為偏側(cè)，一般持續(xù)4～72小時(shí)，可伴有惡心、嘔吐，光、聲刺激或日?；顒?dòng)均可加重頭痛，安靜環(huán)境、休息可緩解頭痛。利用按摩的方法可以極大改善偏頭痛的狀況。

方法/步驟

揉捏風(fēng)池穴。風(fēng)池穴位于頸后兩側(cè)枕骨下方，發(fā)際的兩邊大筋外側(cè)凹陷處。一手扶住被按摩者前額，另一手用拇指和食指置于風(fēng)池穴揉捏半分鐘，以局部酸脹為佳。

按揉百會(huì)穴。百會(huì)穴位于兩耳尖連線與前后正中線交點(diǎn)。用拇指按壓百會(huì)穴半分鐘，先順時(shí)針方向按揉1分鐘，然后逆時(shí)針方向按揉1分鐘，以酸脹感向頭部四周發(fā)散為佳。

按揉頭維穴。頭維穴位于頭前側(cè)，在兩側(cè)額角發(fā)際向上約1指寬處。用兩手拇指同時(shí)順時(shí)針方向按揉頭維穴約1分鐘，然后逆時(shí)針方向按揉約1分鐘，以酸脹感向整個(gè)前頭部和兩側(cè)發(fā)散為佳。

按揉角孫穴。角孫穴位于耳尖直上，與發(fā)際交點(diǎn)處。用拇指或中指順時(shí)針方向按揉頭兩側(cè)的角孫穴約1分鐘，然后逆時(shí)針方向再按揉1分鐘，以頭部向兩側(cè)感到酸脹為佳。

按揉率谷穴。率谷穴位于兩耳尖直上2橫指寬處。用拇指或中指順時(shí)針方向按揉頭兩側(cè)的率谷穴約2分鐘，然后逆時(shí)針方向再按揉約2分鐘，以頭部?jī)蓚?cè)感到酸脹為佳。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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