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運(yùn)動不負(fù)有心人，堅(jiān)持時日必奏效。
生命的活力在于血液循環(huán)，身體的健康在于堅(jiān)持運(yùn)動。
運(yùn)動使我們充滿活力，活力讓生命變得美麗。
走路是極好的運(yùn)動，人應(yīng)該養(yǎng)成走長路的習(xí)慣。
身體既是心智的基礎(chǔ)，發(fā)展心智不能使身體吃虧。
世界上的一切偉大運(yùn)動都與某種偉大理想有關(guān)。
健康來自運(yùn)動，生命來自己運(yùn)動，一切想要的東西都要運(yùn)動。
動則不衰，用則不退。生命在于運(yùn)動。
熱愛運(yùn)動，熱愛比賽，熱愛運(yùn)動員，就是熱愛人生。
生活就像騎自行車，要想保持平衡就要不斷運(yùn)動。
1身體既是心智的基礎(chǔ)，發(fā)展心智不能使身體吃虧。
1人生的本質(zhì)就在于運(yùn)動，安謐寧靜就是死亡。
1運(yùn)動太多和太少，同樣的損傷體力；飲食過多與過少，同樣的損傷健康；唯有適度可以產(chǎn)生、增進(jìn)、保持體力和健康。
1運(yùn)動的精髓不在于和他人拼勝負(fù)，而在于專注與自我超越。
1探索未知從不需要十項(xiàng)全能，挑戰(zhàn)讓一切皆有可能。
1痛快跑的感覺遠(yuǎn)比坐在家里想象跑，要好得多。
1除了汗水，什么水都不要浪費(fèi)。
1我們都不用為了天亮去跑。跑下去，天自己會亮。
1誰不是一邊哭泣，一邊咬牙繼續(xù)堅(jiān)持。
20、一切所謂的負(fù)面情緒，經(jīng)過跑步碾壓都將變得微不足道。
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