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酸菜魚的家常配菜(酸菜魚配料有哪些配菜)

2023-06-25 23:39:15 常識百科 來源:
導(dǎo)讀 酸菜魚的配菜有大白菜、豆芽、凍豆腐、萵筍、白菜、生菜、娃娃菜、腐竹等。酸菜魚一直都是作為一種開胃食材存在,酸菜魚的主材魚含豐富優(yōu)質(zhì)...

酸菜魚的配菜有大白菜、豆芽、凍豆腐、萵筍、白菜、生菜、娃娃菜、腐竹等。酸菜魚一直都是作為一種開胃食材存在,酸菜魚的主材魚含豐富優(yōu)質(zhì)蛋白,人體消化吸收率可達96%,并能供給人體必需的氨基酸、礦物質(zhì)、維生素A和維生素D。

酸菜魚以草魚為主料,配以泡菜等食材煮制而成,口味酸辣可口;魚含豐富優(yōu)質(zhì)蛋白,能提供人豐富的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等營養(yǎng);酸菜中的乳酸可以促進人體對鐵元素的吸收,還可以增加人的食欲。

酸菜魚也稱為酸湯魚,是一道源自重慶市的經(jīng)典菜品,以其特有的調(diào)味和獨特的烹調(diào)技法而著稱。流行于上世紀(jì)90年代,是重慶江湖菜的開路先鋒之一。

關(guān)于酸菜魚的歷史來源眾說紛紜,至今也無法考證,后經(jīng)傳承,制作方法也各有不同,但口味基本一致。

近年來,酸菜魚突然又火了,遍地都是酸菜魚快餐館,專賣酸菜魚,這是因為廚師人工成本太高,做一道酸菜魚不需要太大技術(shù)含量。在酸菜魚里面配入一些伴侶小菜,經(jīng)濟實惠,能夠拴住快餐者的胃口。

值得一提的是,如今酸菜魚店里面的魚,已經(jīng)不是草魚,而是龍利魚、巴沙魚。這是一種無鱗無刺的速凍魚肉,雖然很鮮嫩,但是大量含堿,吃了嚴(yán)重?fù)p壞健康。喜歡吃酸菜魚不是錯,但是還是要注意健康。


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