国产精品久久久久久久久久东京,亚洲视频免费播放,少妇人妻精品一区二区三区视频,日韩一级品

好房網(wǎng)

網(wǎng)站首頁 常識百科 > 正文

怎樣擲鉛球(如何擲鉛球 擲鉛球的技巧方法)

2023-09-11 19:11:59 常識百科 來源:
導讀 目前關(guān)于大家提出的如何擲鉛球 擲鉛球的技巧方法這個問題,大家都希望能夠得到一個答案,那么小編今天就去收集了一些如何擲鉛球 擲鉛球的...

目前關(guān)于大家提出的如何擲鉛球 擲鉛球的技巧方法這個問題,大家都希望能夠得到一個答案,那么小編今天就去收集了一些如何擲鉛球 擲鉛球的技巧方法相關(guān)的內(nèi)容來分享給大家,如果大家感興趣的話可以接著往下看。

鉛球的正確放位是在鎖骨內(nèi)端上方,緊貼頸部。

出手時出手角應(yīng)保持在35°~45°之間,頭向上看。

持球的正確動作是五指自然分開,將球放在食指、中指、無名指的指根處。拇指和小拇指貼在球的兩側(cè)。

扔鉛球的完整技術(shù)是一種有美感的連續(xù)性動作,只有整個動作合理,協(xié)調(diào)、連貫的完成才會取得理想成績。


版權(quán)說明: 本文由用戶上傳,如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除!


標簽:

最新文章: