想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于薄荷葉泡水可以長期喝方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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1、不建議長期喝。

2、薄荷葉泡水的主要材料是薄荷，而薄荷是唇形科植物薄荷的全草或葉，味辛性涼，入肺、肝經(jīng)，其中含有大量的揮發(fā)性油,黃酮類,氨基酸,萜類等物質(zhì)，將其泡水喝具有一定疏散風(fēng)熱、清利頭目、利咽透疹、疏肝行氣等作用，生活中適當(dāng)喝對人體的健康是很高的。

3、但畢竟薄荷是一種中藥材，具有一定藥性，長期喝可能會加重人體腸胃負(fù)擔(dān)，因此對于正常人體來說，是不建議長期喝薄荷葉泡水的，避免導(dǎo)致身體虧損。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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