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導讀想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于漫步機能減肥嗎方面的健康知識分享給大...
想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于漫步機能減肥嗎方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。
1、
1、
1、不能減肥。
2、雖然說有氧運動的能消耗較多的熱量，是減肥最佳的運動方式，但根據(jù)其運動強度及運動時間，會導致產(chǎn)生的熱量有所差別，而漫步機主要通過器械制自身的慣力使雙腿進行晃動，人體不需要發(fā)力過多，因此漫步機所能消耗的熱量較低，一般達不到減肥作用。
本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
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