想必現(xiàn)在有很多小伙伴對(duì)于健康方面的知識(shí)都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于自己吃的桔子皮可以做陳皮嗎方面的健康知識(shí)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

1、

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1、可以。

2、平常我們吃普通桔子所剝下的皮是可以用來曬做陳皮的，只要選擇天氣好的時(shí)候?qū)⑵浞旁谔栂聲駧滋旒纯?。只是陳皮需要長年曬制才能積累一定的藥效，自己曬的話可能曬不了那么久，這樣曬出了的陳皮品質(zhì)會(huì)沒那么好。

3、另外如果是自己曬制的話，盡量選擇皮薄一點(diǎn)的桔子，這樣能更快曬好，且最好選擇成熟度好一點(diǎn)的桔子皮，這樣口感更好，如果是青桔子，吃起來會(huì)有酸澀感。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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