想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關于自己吃的桔子皮可以做陳皮嗎方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

1、

1、

1、可以。

2、平常我們吃普通桔子所剝下的皮是可以用來曬做陳皮的，只要選擇天氣好的時候?qū)⑵浞旁谔栂聲駧滋旒纯?。只是陳皮需要長年曬制才能積累一定的藥效，自己曬的話可能曬不了那么久，這樣曬出了的陳皮品質(zhì)會沒那么好。

3、另外如果是自己曬制的話，盡量選擇皮薄一點的桔子，這樣能更快曬好，且最好選擇成熟度好一點的桔子皮，這樣口感更好，如果是青桔子，吃起來會有酸澀感。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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