想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關于奇亞籽堅果藕粉什么人不適合吃方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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1、1、胃腸不適的人

2、奇亞籽中含有大量的膳食纖維，其中四分之一纖維是水溶性，四分之三是不溶性的，不溶性的膳食纖維對于腸胃功能比較薄弱的人來說是一個負擔，所以腸胃不好者不建議吃奇亞籽；另外堅果油脂豐富，消化難度較大，胃腸不適的人也不宜食用，雖然藕粉適宜胃腸不適的人養(yǎng)胃，但加入了奇亞籽堅果后不建議吃。

3、2、過敏的人

4、奇亞籽堅果藕粉中含有致敏的成分，如蛋白質等，如對蛋白質過敏，或有食物過敏經歷的話，不建議吃奇亞籽堅果藕粉，以免誘發(fā)過敏癥狀。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。

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