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吃蝦之后多久能吃草莓(吃蝦后多久可以吃草莓詳細(xì)介紹)

2022-06-14 13:22:38 健康百科來源:
導(dǎo)讀想必現(xiàn)在有很多小伙伴對(duì)于健康方面的知識(shí)都比較想要了解,那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于吃蝦后多久可以吃草莓方面的健康知識(shí)分...

想必現(xiàn)在有很多小伙伴對(duì)于健康方面的知識(shí)都比較想要了解,那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于吃蝦后多久可以吃草莓方面的健康知識(shí)分享給大家,希望大家會(huì)喜歡哦。

1、

1、

1、建議1-2小時(shí)后再吃。

2、蝦的成分很多都是蛋白質(zhì)和鈣、磷、鎂等礦物質(zhì)成分,這些成分需要在胃腸停留較長(zhǎng)時(shí)間反復(fù)分解才能被人體吸收,因此吃了蝦后不要馬上吃草莓,建議隔1-2小時(shí)左右再吃,等蛋白質(zhì)吸收差不多了再吃,或者可以反過來,先吃草莓再吃蝦,草莓好消化,不需要間隔很久就能吃蝦了。

本文到此結(jié)束,希望對(duì)大家有所幫助。


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