想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于陳皮泡水喝的功效與作用方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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1、促進(jìn)消化

2、陳皮中含有大量的陳皮苷、揮發(fā)油等物質(zhì)，這些物質(zhì)進(jìn)入人體后，可以促進(jìn)食物的消化吸收，有緩解人體腸胃不適。

3、促進(jìn)食欲

4、陳皮中的揮發(fā)油、橙皮苷以及類檸檬苦素等，不僅能幫助人體促進(jìn)腸胃消化，還有利于對胃腸道有溫和刺激作用，可促進(jìn)消化液的分泌，排除胃腸內(nèi)積氣，具有一定促進(jìn)食欲的作用，有利于化解食欲不振。

5、美容排毒

6、陳皮泡水中含有大量的維生素c、維生素e以及揮發(fā)油等成分物質(zhì)，適量將其泡水喝，可以幫助促進(jìn)人體新陳代謝，同時幫助清楚人體自由基，延緩人體皮膚衰老，具有一定美容排毒的作用。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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