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想必現(xiàn)在有很多小伙伴對(duì)于健康方面的知識(shí)都比較想要了解,那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于黑芝麻丸吃多了會(huì)怎樣方面的健康知識(shí)分享給大家,希望大家會(huì)喜歡哦。
1、
1、
1、1、消化不良
2、黑芝麻丸富含油脂,油脂是最難消化的食物成分,蛋白質(zhì)也不易于消化,大量食用本來(lái)就難以消化,增加腸胃負(fù)擔(dān)。對(duì)于腸胃不好或消化功能不好的人群而言,一次性食用大量芝麻丸,油脂和蛋白質(zhì)在腸胃中堆積,難以消化。
3、2、發(fā)胖
4、芝麻的熱量高達(dá)每100克559大卡,脂肪含量為百分之四十六,蛋白質(zhì)含量百分之十九,如果大量食用,身體攝入了大量的油脂和蛋白質(zhì),增加了很多的熱量,額外的能量就會(huì)轉(zhuǎn)化成脂肪堆積在人體各個(gè)部位中,進(jìn)而可能會(huì)造成超重、肥胖、脂肪肝發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)增加。
5、3、上火
6、黑芝麻丸是用炒熟的黑芝麻制成的,其熱氣比較旺盛,如果大量食用會(huì)導(dǎo)致上火,出現(xiàn)眼睛紅腫、口角糜爛、尿黃、牙痛、咽喉痛等癥狀。
7、4、內(nèi)分泌紊亂
8、黑芝麻油脂較高,如長(zhǎng)期大量食用黑芝麻丸還可能引起內(nèi)分泌紊亂,皮脂腺分泌增加,導(dǎo)致油脂分泌增多的現(xiàn)象,可能導(dǎo)致患者皮膚長(zhǎng)痘、頭皮出油和瘙癢等。
本文到此結(jié)束,希望對(duì)大家有所幫助。
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