想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于靈芝孢子粉用多少度水沖方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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1、40-50度的溫水。

2、由于靈芝孢子粉外，被堅硬的幾丁質(zhì)纖維素包圍，很難被人體充分吸收利用，所以市面上售賣的靈芝孢子粉，都是已經(jīng)經(jīng)過破壁了的，在經(jīng)過破壁后，其中的有效成分已經(jīng)得到了充分釋放，如果直接使用溫度過高的水，反而容易損色其中的有效成分，因此靈芝孢子粉只需用40-50度的溫水進行沖泡。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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