想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關于芡實胃不好的人能吃嗎方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

1、

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1、可以適量吃。

2、胃不好的癥狀包括消化不良、胃腸功能減弱和胃排空延遲，可能會出現(xiàn)胃脹、噯氣、反酸、惡心和嘔吐等癥狀，而芡實有調(diào)理腸胃的作用，夏季天氣炎熱，脾胃功能也有所減退，進入秋涼后功能仍然比較差，不管進補什么都可能不易吸收，此時不妨用芡實適時進補，不但能健脾益胃，還能補充營養(yǎng)，適宜胃不好的人吃。

3、但要注意

4、胃不好的人要盡量少吃豆類，以免引起胃脹氣，少吃寒涼性，食物，以免出現(xiàn)腸胃虛弱，少吃酸辣食物，否則容易出現(xiàn)反酸、嘔吐，少吃油炸食物，不利于消化。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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