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導讀想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關于發(fā)育不良怎么辦方面的健康知識分享給大...
想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關于發(fā)育不良怎么辦方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。
1、發(fā)育不良首先需要多鍛煉身體，鍛煉身體不僅可以增強體魄，而且還可以增高身體中的生長激素，從而讓骨骼生長更加活躍。
2、此外還應該保持充足的睡眠時間，盡量不要熬夜，早睡早起有利于增高。
3、營養(yǎng)不良的患者最重要的是要補充營養(yǎng)，但是不可以過量的補充營養(yǎng)，以免出現(xiàn)一些反效果。
本文到此結束，希望對大家有所幫助。
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