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喝啤酒為什么容易使人發(fā)胖(喝啤酒為什么容易發(fā)胖)

2022-06-04 14:00:48 健康百科來源:
導讀想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解,那么今天小好小編就為大家收集了一些關于喝啤酒為什么容易發(fā)胖方面的健康知識分...

想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解,那么今天小好小編就為大家收集了一些關于喝啤酒為什么容易發(fā)胖方面的健康知識分享給大家,希望大家會喜歡哦。

1、喝啤酒容易發(fā)胖是因為啤酒中含有大量的酒精,過量的攝入酒精會阻止人體消耗脂肪,從而引起身體肥胖。

2、而且酒精會釋放出大量熱量,也會導致身體內熱量或者是脂肪增多,對于出現(xiàn)身體肥胖后,可以通過適當運動或者是飲食控制,將體重控制在正常范圍之內。

3、 去掛號 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 2018-06-04 00:40 每天喝啤酒別超過兩瓶,啤酒是一種酒精性飲料,每升熱量為400千卡,其中一半來自酒精成分,一半來自糖分。

4、啤酒在人體中的代謝較快,熱量較高,且能增進食欲,提高消化能力,因此過量飲用易使人發(fā)胖。

本文到此結束,希望對大家有所幫助。


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