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導(dǎo)讀想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于酸棗仁例假期能吃嗎方面的健康知識分享...
想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于酸棗仁例假期能吃嗎方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。
1、
1、
1、一般沒有太大的影響。
2、酸棗仁味甘、酸，偏平性，其中并不含有可以活血化瘀的成分，所以一般在例假期間服用的話是不會對月經(jīng)造成很大影響的。
3、而且對于一些女性來說，在例假期間可能會出現(xiàn)失眠多夢的情況，而酸棗仁具有補(bǔ)肝、寧心、安神的作用，所以在例假期間適量地服用一些酸棗仁的話還能起到鎮(zhèn)靜安神、促進(jìn)睡眠的作用。
本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
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