想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于運動內(nèi)衣太緊對身體有什么影響方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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1、影響呼吸和運動。

2、運動內(nèi)衣太緊了的話，會對胸部造成壓迫，阻礙胸部輪廓的擴張，從而影響運動時的心肺功能，造成呼吸不順，不僅影響運動，長時間這樣還可能會引發(fā)缺氧、頭痛、胸悶的癥狀。

3、而且在運動過程中，內(nèi)衣太緊了的話還容易上移，從而讓運動內(nèi)衣難以起到一個很好的效果，動作也不好舒展，所以運動內(nèi)衣不要選擇太緊的。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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