想必現(xiàn)在有很多小伙伴對(duì)于健康方面的知識(shí)都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣緊一點(diǎn)好還是松一點(diǎn)好方面的健康知識(shí)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

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1、依據(jù)情況而定。

2、運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣穿緊一點(diǎn)好還是松一點(diǎn)好，主要依據(jù)運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度而定，如果是進(jìn)行強(qiáng)度較大的運(yùn)動(dòng)，比如快跑、山地騎行和騎馬等，建議選擇稍微緊點(diǎn)的內(nèi)衣，這樣可以對(duì)乳房起到一個(gè)固定的作用，減少運(yùn)動(dòng)中的傷害。

3、而對(duì)于中低強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，比如走路、高爾夫球和保齡球等，可以穿稍微松一點(diǎn)的內(nèi)衣，這樣透氣性更強(qiáng)，運(yùn)動(dòng)時(shí)更舒適。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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