想必現(xiàn)在有很多小伙伴對(duì)于健康方面的知識(shí)都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于夜跑需要防曬嗎方面的健康知識(shí)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

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1、不需要。

2、晚上夜跑的時(shí)候是不建議涂抹防曬霜的，因?yàn)橥砩系脑鹿馐治⑷酰鄳?yīng)的能量和紫外線強(qiáng)度也十分弱，其次，月光并不具備熱量，因此也不會(huì)像陽(yáng)光那樣將皮膚曬紅、曬傷。另外晚上涂抹防曬霜跑步還會(huì)影響皮膚的呼吸，還很容易出現(xiàn)毛孔堵塞的情況。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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