想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于年三伏貼敷時間表方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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1、三伏貼是根據(jù)冬病夏治理論進(jìn)行的一種中醫(yī)養(yǎng)生方法，在夏天的時候治療一些容易在冬天產(chǎn)生、復(fù)發(fā)或者加重的疾病，具有一定防治疾病的作用，三伏貼主要是跟隨三伏天時間表進(jìn)行，具體如下：

2、初伏敷貼時間：7月11日-7月20日，共10天；

3、中伏敷貼時間：7月21日-8月09日，共20天；

4、末伏敷貼時間：8月10日-8月19日，共10天；

5、小貼士：有時候為了使三伏貼效果更好，人們會進(jìn)行伏前預(yù)熱貼和伏后加強貼，時間分別是是伏前預(yù)熱：7月03日-7月10日，共7天；伏后加強：8月20日-8月29日，共10天。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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