想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關于惡露沒結束可以做凱格爾運動嗎方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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1、產后惡露沒有排干凈，身體無不適的情況下可以做凱格爾運動。

2、但若是剛剛生產后，惡露血量較多、顏色鮮紅的時候，請不要著急做盆底肌鍛煉，建議等到惡露量明顯減少，顏色變淺變淡時，再開始盆底肌鍛煉。

3、不過凱格爾運動對惡露的排出沒有阻礙，而且適當?shù)倪M行運動還有助于惡露盡快排出，能夠有效的鍛煉盆底肌，對于產后的恢復有很好的效果，但是對于產后惡露比較嚴重的患者，建議去醫(yī)院做必查檢查，觀察子宮里面是否有大量的殘留物，如果殘留物比較多的話，建議采取清宮的手術進行治療，以免長時間在子宮里面也會滋生細菌。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。

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