想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于普洱茶生茶好還是熟茶好方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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1、熟茶對腸胃的刺激更小一些。

2、熟茶是經(jīng)過渥堆發(fā)酵后制作而成的，相對于生茶來說，熟茶中所含的茶多酚、兒茶素等活性成分較少，因此對人體腸胃的刺激性也會更小一些，比較適合于脾胃虛弱的人群飲用。

3、而生茶中含有更多的活性物質(zhì)，對人體來說具有更好的清熱消暑、提神醒腦、調(diào)節(jié)血脂的作用，比較適合于體質(zhì)較好的人群飲用。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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