想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于石斛配什么煲湯最好方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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1、麥冬

2、石斛中含有一定的石斛堿、粘液質(zhì)、淀粉，營養(yǎng)價值高；而麥冬性味涼、微苦，具有養(yǎng)胃生律的作用，兩者一起燉湯能為人體補充充足的養(yǎng)分。

3、花旗參

4、花旗參和石斛一起搭配燉湯，可以幫助祛體寒濕熱，適宜陰虛火旺的人群喝，對人體健康具有好處。

5、靈芝

6、靈芝性質(zhì)溫和，具有一定補氣安神的作用，將其與石斛一起煲湯，可以作為一種很好的藥膳吃，適宜陰傷津虧患者吃。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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