想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于頭發(fā)細軟怎么變粗方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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1、視情況而定。

2、如果是因為遺傳原因所導(dǎo)致的天生頭發(fā)細軟，那么一般是很難通過后天來進行改善的，建議平時可以適當(dāng)?shù)囟喑砸恍┘t棗、核桃、黑芝麻等來促進頭皮的健康。

3、但如果是因為個人護理不當(dāng)而導(dǎo)致的頭發(fā)細軟，那么就可以通過改變護理方式并養(yǎng)成良好的護法習(xí)慣來使頭發(fā)變粗，平時也要養(yǎng)成良好的飲食、生活習(xí)慣，多吃新鮮的蔬菜和水果，避免抽煙、喝酒、熬夜等。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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