想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于橙子吃多了有什么壞處方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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1、橙子雖好，但不宜過量吃，否則會導(dǎo)致以下癥狀發(fā)生：

2、橙子營養(yǎng)價值豐富，適量吃能為人體補(bǔ)充充足的養(yǎng)分，具有一定生津解渴、美容養(yǎng)顏等作用，但畢竟橙子性涼，過量吃可能會加重人體寒氣，導(dǎo)致人體出現(xiàn)腹痛、腹瀉以及便溏等不適癥狀發(fā)生。

3、其次就是橙子中含有一定有機(jī)酸物質(zhì)，對于腸胃虛弱的人群來說，過量吃橙子，可能會加重其胃酸，從而可能會加重其腸胃負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致其出現(xiàn)腹痛、腹瀉以及便溏等不適癥狀發(fā)生，對人體健康造成威脅。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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