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蝦嘌呤高嗎(羅氏蝦是高嘌呤食物嗎詳細介紹)

2022-06-11 16:33:12 健康百科來源:
導(dǎo)讀想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解,那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于羅氏蝦是高嘌呤食物嗎方面的健康知識分...

想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解,那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于羅氏蝦是高嘌呤食物嗎方面的健康知識分享給大家,希望大家會喜歡哦。

1、

1、

1、羅氏蝦的嘌呤比較高。

2、每100克的羅氏蝦含有100毫克以上的嘌呤,食用后會快速升高尿酸水平,長期攝入的話還可能會導(dǎo)致高尿酸血癥,加重患痛風(fēng)的風(fēng)險,所以建議本身有痛風(fēng)的患者最好不要吃羅氏蝦。

3、而正常人適量吃一些羅氏蝦吸收蛋白質(zhì)、鈣離子等等營養(yǎng)物質(zhì),進而可以增加骨骼的強度、促進新陳代謝,還可以增加食欲,但是對蝦過敏的人群建議不要吃蝦,以免引起過敏癥狀加重。

本文到此結(jié)束,希望對大家有所幫助。


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