想必現在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關于西葫蘆能生吃嗎方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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1、一般可以生吃。

2、生的西葫蘆嘗起來比較原汁原味，而且保留了本身大部分的營養(yǎng)，所以一般是可以食用的。只是吃之前最好進行一下處理，建議將皮削掉以后再用開水焯一下去除表面的有害物質。

3、這樣處理過后的西葫蘆可以直接吃，也可以放到碗中加入一些調味料涼拌著吃，都是比較美味的。不過因為西葫蘆性偏寒涼，對于一些腸胃不好的人群來說，過量食用可能會產生不適，所以建議這類人群少吃生的西葫蘆。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。

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