想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于豌豆發(fā)芽了還可以吃嗎方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

1、

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1、可以吃。

2、豌豆發(fā)芽之后就變成了豆芽，一般被稱為豌豆芽，豌豆芽中并不含有毒性物質(zhì)，想吃的話當(dāng)然是可以吃的。

3、而且豌豆芽中所含的營養(yǎng)物質(zhì)非常豐富，相對于新鮮的豌豆來說其中含有較多的鈣元素，食用后可以為人體補(bǔ)充一定的鈣，從而增強(qiáng)人體骨骼的密度，促進(jìn)骨骼的健康，因此對于預(yù)防骨質(zhì)疏松有較好的作用。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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