石螺是養(yǎng)分豐碩的風(fēng)味美食，肉質(zhì)爽脆，味鮮香甜，含有蛋白質(zhì)等養(yǎng)分物資，有健胃、增進(jìn)食欲的功用。

石螺富含蛋白質(zhì)，脂肪，膳食纖維，胡蘿卜素，維生素c，多種微量元素。

從中醫(yī)的角度上看，石螺味甘咸，性質(zhì)寒涼，可以入脾經(jīng)和胃經(jīng)以及大腸經(jīng)，清熱、解暑和利尿以及醒酒都是它的重要功用，平時(shí)石螺能用于人類小便不利、黃疸以及痔瘡與便血等多種常見疾病的治療，功用十分顯著。

石螺能補(bǔ)鈣。石螺是一種含鈣量很高的食材，它含有的鈣質(zhì)易于人體接收，能起到良好的補(bǔ)鈣作用，對(duì)青少年骨骼發(fā)育有很大的利益，另外石螺還能增進(jìn)斷骨再生，也能預(yù)防內(nèi)質(zhì)疏松，平時(shí)經(jīng)常食用可以有效進(jìn)步人類的骨骼健康程度。

石螺能補(bǔ)中益氣。石螺還能補(bǔ)中益氣，滋補(bǔ)身材，石螺這種食材中含有蛋白質(zhì)和多種維生素以及一些礦物資，能滿足身材代謝時(shí)對(duì)不同養(yǎng)分成分的須要，平時(shí)食用能補(bǔ)中益氣，也能緩解身材衰弱，經(jīng)常食用對(duì)進(jìn)步身材素質(zhì)有很大的利益。

目前上述的內(nèi)容應(yīng)該能夠?yàn)榇蠹医獯鸪龃蠹覍?duì)于石螺的功效與作用簡單介紹的疑惑了，所以如果大家還想要了解更多的知識(shí)內(nèi)容，也可以關(guān)注本站其他文章進(jìn)行了解哦。

版權(quán)說明：本文由用戶上傳，如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除！

標(biāo)簽：