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今日更新護(hù)眼儀的功能原理和作用是什么護(hù)眼按摩儀可以預(yù)防近視嗎

2022-06-15 09:03:20 科技 來源：
導(dǎo)讀 　 護(hù)眼按摩儀是現(xiàn)在比較火的一種產(chǎn)品，對于眼睛疲勞的人來說，適當(dāng)按摩能緩解不適，但一些商家宣傳可以預(yù)防近視就有點(diǎn)扯了

　

護(hù)眼儀的功能原理和作用是什么？護(hù)眼按摩儀可以預(yù)防近視嗎

護(hù)眼按摩儀是現(xiàn)在比較火的一種產(chǎn)品，對于眼睛疲勞的人來說，適當(dāng)按摩能緩解不適，但一些商家宣傳可以預(yù)防近視就有點(diǎn)扯了，那么，護(hù)眼儀的功能原理和作用是什么？

護(hù)眼按摩儀可以預(yù)防近視嗎

商家聲稱，護(hù)眼按摩儀可通過按壓穴位緩解視疲勞，但目前沒有科學(xué)依據(jù)證明其對近視有控制和治療作用。

每個(gè)人的眼睛都不一樣，其眼周穴位的位置也不一樣，護(hù)眼按摩儀無法找準(zhǔn)穴位，按摩便是無效的。如果其按壓在孩子的眼球上，且震動(dòng)強(qiáng)度過大，反而會對眼睛造成傷害。

使用護(hù)眼按摩儀倒不如孩子自己做眼保健操更便捷、安全，我們倡導(dǎo)中小學(xué)生每天上午和下午各做5分鐘的眼保健操。此外，適當(dāng)?shù)那蝾愡\(yùn)動(dòng)也有利于近視防控。

有研究表明，特定的營養(yǎng)素如葉黃素、胡蘿卜素、維生素A、鋅等，對于干眼、某些視網(wǎng)膜疾病、黃斑病變等有一定預(yù)防和保健作用。但是，尚未發(fā)現(xiàn)這些營養(yǎng)素在對近視預(yù)防和控制方面起作用。

很多食物都富含葉黃素，只要兒童飲食均衡，好好吃飯就能攝入足夠的葉黃素，如果孩子嚴(yán)重挑食偏食，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)補(bǔ)充葉黃素。

護(hù)眼儀的功能原理和作用是什么

我們平常都會看到護(hù)眼儀的形狀，就像一個(gè)眼罩一樣，它其實(shí)是根據(jù)人眼部輪廓及眼周不同的穴位設(shè)計(jì)出來的。

護(hù)眼儀工作的原理則是根據(jù)中醫(yī)的一些經(jīng)絡(luò)學(xué)說，通過氣囊或者手指狀觸頭對眼部和眼周重點(diǎn)穴位進(jìn)行揉壓等按摩。

目的是減少過度用眼帶來的眼睛疼痛和干澀，鍛煉我們的視神經(jīng)，緩解眼睛的疲勞，還有就是幫助我們緩解熬夜帶來的黑眼圈以及提高我們的睡眠質(zhì)量。

護(hù)眼儀的使用不太分年齡段，如果我們是以下幾類人群，那么日常使用護(hù)眼儀放松眼睛還是挺有必要的：

長期對著電腦屏幕的996工作制社畜

需要長時(shí)間用眼讀書、學(xué)習(xí)的小、中、大學(xué)生群體

玩手機(jī)重度患者，長期低頭族

患有近視眼的一類人群(高度近視建議咨詢醫(yī)生)

熬夜過多，有黑眼圈，需要去黑眼圈的熬夜黨

除了以上列舉的人群之外，其他任何需要眼睛放松的人，都是可以使用護(hù)眼儀的，因?yàn)檫@個(gè)東西也是偏提升幸福感的好物。

雖然說護(hù)眼儀的使用不限年齡，但是在人群的使用上還是有一些特殊情況的，如果是以下人群，那么在使用護(hù)眼儀之前就要咨詢清楚了!

眼部做過手術(shù)、患有眼疾(白內(nèi)障、青光眼等)和高度近視的人群，要在醫(yī)生的指導(dǎo)建議下使用哦

有高血壓或者中風(fēng)史等比較嚴(yán)重的身體疾病的人，不適宜使用護(hù)眼儀

其他自己也不清楚的情況，可以咨詢醫(yī)生，客服的建議聽聽就好，以醫(yī)生的為準(zhǔn)。

目前上述的內(nèi)容應(yīng)該能夠?yàn)榇蠹医獯鸪龃蠹覍τ谧o(hù)眼儀的功能原理和作用是什么護(hù)眼按摩儀可以預(yù)防近視嗎的疑惑了，所以如果大家還想要了解更多的知識內(nèi)容，也可以關(guān)注本站其他文章進(jìn)行了解哦。

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