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今日更新運(yùn)動(dòng)員舉重時(shí)通常會(huì)大吼一聲這樣做是為了什么舉重世界紀(jì)錄多少公斤

2022-06-17 01:03:51 科技 來源：
導(dǎo)讀 　 螞蟻莊園10月19日題目來啦，問你運(yùn)動(dòng)員舉重時(shí)通常會(huì)大吼一聲這樣做是為了什么?奧運(yùn)會(huì)的舉重比賽大家肯定都看過的，那么

　

運(yùn)動(dòng)員舉重時(shí)通常會(huì)大吼一聲這樣做是為了什么?舉重世界紀(jì)錄多少公斤

螞蟻莊園10月19日題目來啦，問你運(yùn)動(dòng)員舉重時(shí)通常會(huì)大吼一聲這樣做是為了什么?奧運(yùn)會(huì)的舉重比賽大家肯定都看過的，那么你只知道正確答案嗎？下面小編帶來：螞蟻莊園小課堂10月19日答案。

螞蟻莊園運(yùn)動(dòng)員舉重時(shí)大吼一聲這樣做

答案：有助于更好地發(fā)力。

解析：因?yàn)榕e重運(yùn)動(dòng)員在大吼一聲前往往有一個(gè)深吸氣的動(dòng)作,發(fā)出吼聲后立即關(guān)閉口腔,同時(shí)、胸、腹、腰、背肌及隔肌強(qiáng)烈收縮。這樣可以剎那間使胸腔、腹腔的壓力急劇升高,使舉重運(yùn)動(dòng)員的上下肢和腰背肌有了穩(wěn)定的支撐點(diǎn),便于發(fā)揮出更大的力量,將重物舉起。

舉重是怎樣的運(yùn)動(dòng)

舉重(Weightlifting)是一項(xiàng)歷史悠久的運(yùn)動(dòng)，將杠鈴以雙手舉過頭，舉起的杠鈴重量為勝負(fù)依據(jù)。男子舉重在第一屆奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)便被列入正式項(xiàng)目。

直到2000年的悉尼奧運(yùn)時(shí)，女子舉重才被列入正式項(xiàng)目，雖然早在1987年世界舉重錦標(biāo)賽就已經(jīng)有女子項(xiàng)目。舉重運(yùn)動(dòng)員要完成兩個(gè)舉重動(dòng)作：抓舉和挺舉。

競(jìng)賽動(dòng)作方式

(l)抓舉：運(yùn)動(dòng)員將杠鈴平行地放在兩小腿前面，兩手虎口相對(duì)撞杠，以一個(gè)連續(xù)動(dòng)作把杠鈴從舉重臺(tái)上舉至兩臂在頭上完全伸直。

(2)挺舉：運(yùn)動(dòng)員以一個(gè)連續(xù)動(dòng)作把杠鈴從舉重臺(tái)上提 置肩際。兩腿平行伸直保持靜止?fàn)顟B(tài)。先屈腿預(yù)蹲，接著用 伸腿伸臂動(dòng)作將杠鈴舉起至兩臂完全伸直，兩腿收回平行保持靜止。

舉重世界紀(jì)錄多少公斤

男子舉重世界記錄

56KG級(jí)

抓舉 139KG 吳景彪(中國(guó))

挺舉 171KG 嚴(yán)潤(rùn)哲(朝鮮)

總成績(jī) 307KG 龍清泉 (中國(guó))

62KG級(jí)

抓舉 154KG 金恩國(guó) (朝鮮)

挺舉 183KG 諶利軍(中國(guó))

總成績(jī) 333KG 諶利軍(中國(guó))

69KG級(jí)

抓舉 166KG 廖輝(中國(guó))

挺舉 198KG 廖輝(中國(guó))

總成績(jī) 359KG 廖輝(中國(guó))

77KG級(jí)

抓舉 177KG 呂小軍(中國(guó))

挺舉 214KG 拉希莫夫(哈薩克斯坦)

總成績(jī) 380KG 呂小軍(中國(guó))

85KG級(jí)

抓舉 187KG 雷巴科夫(白俄羅斯)

挺舉 220KG 基亞諾什·羅斯塔米(伊朗)

總成績(jī) 396KG 基亞諾什·羅斯塔米(伊朗)

目前上述的內(nèi)容應(yīng)該能夠?yàn)榇蠹医獯鸪龃蠹覍?duì)于運(yùn)動(dòng)員舉重時(shí)通常會(huì)大吼一聲這樣做是為了什么舉重世界紀(jì)錄多少公斤的疑惑了，所以如果大家還想要了解更多的知識(shí)內(nèi)容，也可以關(guān)注本站其他文章進(jìn)行了解哦。

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