可以平衡陰陽，保健防病。人體陰陽平衡則身材健康，而陰陽失衡就會發(fā)病，艾條能使失衡的陰陽重新恢復平衡。

可以行氣活血，消火化瘀。氣是性命之源，血為物資基本，氣血充分，氣機條達，則人的性命運動正常，反之則發(fā)病。熏艾條可以補氣養(yǎng)血，疏理氣機，且可晉升中氣，以到達養(yǎng)生保健的功用。

可以扶正祛邪，回陽固脫。正氣存內則邪不可干，熏艾條可以通過對某些穴位施灸，培扶人體的正氣，加強機體的防病抗病才能。

可以溫中活里，強健臟腑。艾灸時身材毛孔擴大，理腎氣，疏通臟腑，強身健體。

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