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導(dǎo)語(yǔ):做水煮毛豆的時(shí)候,不要直接在鍋里煮。記住這三點(diǎn),毛豆是綠色的,好吃的。
大家好,我是傻大姐美食家,這輩子只有美食和美才能對(duì)得起。夏天的宵夜三寶,啤酒,燒烤,水煮毛豆,尤其是水煮毛豆,健康,營(yíng)養(yǎng),美味。水煮毛豆,和炒花生一樣,絕對(duì)是國(guó)民小吃。即使不喝酒,每天也能吃一盤滿足自己的渴望,是劇里的必備美食。你喜歡吃毛豆嗎?
豆是新鮮的大豆,曬干。它們富含蛋白質(zhì)和維生素,特別適合夏天食用。作為季節(jié)性美食,他們寧愿多吃肉。孩子吃了更聰明,老人吃了更強(qiáng)壯。很多人習(xí)慣了購(gòu)買和食用毛豆,認(rèn)為在家煮毛豆很麻煩。最重要的是不好吃。毛豆怎么做都比不上餐廳的。這里有一些煮毛豆的小技巧。不要直接下鍋煮。學(xué)會(huì)這樣做。毛豆又綠又好吃,比你買的好吃10倍。
當(dāng)季毛豆自然價(jià)格也很實(shí)惠。3塊錢的一斤只要5塊錢,就能煮一鍋,酒店的一個(gè)小菜10塊錢,自己動(dòng)手就能省錢。毛豆先用鹽水洗5分鐘。表面的一層毛絨很容易混臟東西,但是用清水直接洗是洗不干凈的。鹽水既能殺菌又能洗掉絨毛。洗完后再用鹽水浸泡20分鐘,入味。這是提示之一。
煮毛豆時(shí),直接煮是不對(duì)的。再加點(diǎn),毛豆吃起來(lái)就綠了,不黃了。浸泡后,用剪刀剪去兩端。吃的時(shí)候,不僅容易剝皮,還容易烹飪和品嘗。割毛豆是個(gè)有耐心的活,為了吃的方便,也值得費(fèi)心。鍋中加入適量水,放入花椒、大料、鹽、干辣椒,大火燒開。開鍋后,加入一勺小蘇打。加點(diǎn)就是小蘇打的意思。這是第二招,也是青毛豆的法寶。不需要添加很多,一勺就好,也不用擔(dān)心破壞營(yíng)養(yǎng)元素。一大壺水,一勺小蘇打,根本不會(huì)破壞味道,也不會(huì)破壞營(yíng)養(yǎng)。
煮毛豆不要鍋蓋。這是第三招。當(dāng)你蓋上鍋蓋時(shí),它會(huì)變黃。估計(jì)很多人都不知道這個(gè)。鍋燒開后可以關(guān)火5分鐘。新鮮的毛豆很容易煮。不要煮過頭,免得把毛豆殼煮了,不好看。關(guān)火,倒入大碗中。能拿多少就拿多少。吃不完就泡碗里。再吃的時(shí)候會(huì)更入味。其實(shí)很多酒店都是泡好幾天的,所以味道自然更好。
烹飪技巧:1。將毛豆用鹽水洗約5分鐘,然后沖洗干凈。洗好的毛豆用鹽水浸泡20分鐘,煮出來(lái)更入味。用剪刀剪去兩端,以便剝皮入味。不要蓋鍋煮,不然會(huì)變黃。鍋煮5分鐘就熟了。不容易煮太久,以免豆莢和毛豆分離,會(huì)不好看。關(guān)火,倒入大盆中。你吃多少就拿多少。如果吃不完,繼續(xù)泡著吃更入味。
趁便宜多買些毛豆,把豆子剝開,放在保鮮袋里,放在冰柜里。冬天還可以吃到好吃的毛豆,特別方便隨身攜帶。
夏天出汗過多容易導(dǎo)致鉀流失,導(dǎo)致嗜睡、疲勞、食欲不振。多吃毛豆可以很好的補(bǔ)充鉀,夏天健康太高。煮毛豆的小技巧到此為止。請(qǐng)轉(zhuǎn)發(fā)喜歡的朋友收藏給家人知道。如果你也有煮毛豆的小技巧,請(qǐng)?jiān)谠u(píng)論區(qū)留言分享,讓更多朋友學(xué)習(xí)受益。
目前上述的內(nèi)容應(yīng)該能夠?yàn)榇蠹医獯鸪龃蠹覍?duì)于毛豆怎么做好吃(新鮮毛豆剝出來(lái)有紫色)的疑惑了,所以如果大家還想要了解更多的知識(shí)內(nèi)容,也可以關(guān)注本站其他文章進(jìn)行了解哦。
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