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目前大家應該是對牛肉面的熱量比較感興趣的，所以今天好房網(wǎng)小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于牛肉面的熱量方面的相關(guān)知識來分享給大家，希
目前大家應該是對牛肉面的熱量比較感興趣的，所以今天好房網(wǎng)小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于牛肉面的熱量方面的相關(guān)知識來分享給大家，希望大家會喜歡哦。
牛肉面，是一道常見的面食，也是甘肅省蘭州市的一道傳統(tǒng)美食。該菜品具有“一清、二白、三綠、四紅、五黃”的特征，且色香味美，譽滿全國。那么牛肉面的熱量是多少呢?
牛肉面的熱量較低，每100克牛肉面所含熱量只有102大卡，只需要散步81分鐘即可消耗完。另外，每100克牛肉面含有碳水化合物195克；脂肪13克；蛋白質(zhì)09克。
食用牛肉面時要添加蒜苗和香菜，因為它們是最原始的營養(yǎng)物質(zhì)，能夠提供一定的維生素和礦物質(zhì)。另外，食用牛肉面時盡量加一個雞蛋來增加人體對蛋白質(zhì)的攝取，同時也可以加一點蘿卜片，再往碗里添加些醋，這樣牛肉面會更加美味。
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