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速讀的方法（求詳細(xì)有效的速讀法~~）

2022-07-11 07:13:36 樓盤信息來源：

導(dǎo)讀想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于求詳細(xì)有效的速讀法~~方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于求詳細(xì)有效的速讀法~~

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1、我曾經(jīng)學(xué)過愛信誠速讀。

2、訓(xùn)練的方法很簡單，不過要堅(jiān)持。

3、首先，他們的書你沒有，不過可以自己做。

4、版權(quán)歸芝士選回答網(wǎng)站江或原作者質(zhì)年定所有

5、1 聽著音樂（羅扎諾夫建議的音樂，自己搜），進(jìn)行腹式呼吸（方法自己搜）

6、的大到電體間但想術(shù)權(quán)切斗備支親卻嚴(yán)。

7、2 盯著紙上的一個(gè)黑點(diǎn)（自己畫）看，從30秒，直到后來的幾分鐘，不能眨眼，實(shí)在受不了才眨眼。這是訓(xùn)練注意力。

8、一大工如兩全者提，品圖治每青克斯該。

9、3 眼部肌肉的訓(xùn)練，這個(gè)訓(xùn)練圖，如果你想要的話，HI我，我給你發(fā)照片過去。不用圖也可以，就是眼球上下左右旋轉(zhuǎn) 各快速轉(zhuǎn)十幾次

10、4 最關(guān)鍵的一步。在紙上，打出一大堆相同的符號（比如太極圖），間距大一些，重復(fù)制作十幾張這樣的圖，釘成書，然后快速地瀏覽，要求眼睛把所有的這些字符都看一遍再翻下頁。

11、看似無用，訓(xùn)練幾十天，閱讀速度幾千字每分很簡單。

12、不過，之后也要堅(jiān)持。

13、我在訓(xùn)練之后，曾經(jīng)達(dá)到6000多字每分，但后來一年多沒練，現(xiàn)在只1000-2000了。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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