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目前大家應(yīng)該是對沙棘的功效與作用比較感興趣的，所以今天好房網(wǎng)小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于沙棘的功效與作用方面的相關(guān)知識來分享給大家，希望大家會喜歡哦。
沙棘在沙漠中是比較常見的綠化植物。沙棘的果實基本是在每年的秋天成熟，人們可以摘下來吃，酸甜可口。而且沙棘作為沙漠植物，功效與作用實在太多，常見的有這樣幾種。
延緩衰老
沙棘富含的黃酮類化合物，能夠有效的清除我們的身體內(nèi)氧自由基和羥基自由基。這些物質(zhì)長期積累在身體內(nèi)會加快人體的衰老。常常食用沙棘有助于我們的身體延緩衰老功效。
消暑解渴
沙棘中富含大量的維生素C、胡蘿卜素、檸檬酸、蘋果酸等營養(yǎng)物質(zhì)，可以有效的刺激我們的腎上腺和腮腺的分泌，能發(fā)揮唾液和口渴的功效，非常適合在夏天榨成汁飲用。
美容養(yǎng)顏
食用沙棘具有美容養(yǎng)顏的功效，有助于淡化斑點，由于沙棘中所富含的歧化酶是一種超氧化物，具有良好的抗氧化作用，可以有效的去除皮膚組織深層色素，使皮膚更加光澤有彈性。
健脾養(yǎng)胃
沙棘里富含的氨基酸、有機酸等營養(yǎng)成分。經(jīng)常食用沙棘可以刺激胃酸分泌，從而健脾胃、疏肝理氣的作用。
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