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目前大家應該是對獼猴桃降火還是上火比較感興趣的，所以今天好房網小編CC就來為大家整理了一些關于獼猴桃降火還是上火方面的相關知識來分
目前大家應該是對獼猴桃降火還是上火比較感興趣的，所以今天好房網小編CC就來為大家整理了一些關于獼猴桃降火還是上火方面的相關知識來分享給大家，希望大家會喜歡哦。
獼猴桃是一種營養(yǎng)豐富口感好的水果，很多人喜歡吃獼猴桃，那么獼猴桃是上火還是降火？
獼猴桃屬于寒性的，是降火的水果，上火的人不妨多吃獼猴桃哦。獼猴桃中含有大量的食用纖維，這些食物纖維能夠促進腸胃的蠕動，有利于營養(yǎng)物質的消化和吸收，還能夠吸附和清除腸道內的毒素，有利于身體健康。
經常食用獼猴桃能夠有效的預防結腸癌，而且還能夠預防便秘等癥狀，對其他腸道的問題也有著很好的作用。獼猴桃中所含有的蛋白酶和木瓜中的蛋白酶是一樣的，都具有促進消化的作用。
獼猴桃中含有豐富的維生素和抗氧化成分，這些營養(yǎng)元素能夠，提高人體的免疫力，還能夠降低血液中膽固醇的含量，有效的預防心腦血管疾病，還可以消炎滅菌。
奇異果，又俗稱獼猴桃，是一種口感綿軟，味道酸甜交織的美味水果。李時珍在《本草綱目》中描述道：“其形如梨，其色如桃，而獼猴喜食，故有諸名。”故而可見獼猴桃是一種有著淵遠食用歷史的美味佳肴。 獼猴桃含有豐富的鈣元素，鐵元素等，而且還含有多種維生素和胡蘿卜素。
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