王女士的寶貝女兒今年一歲多。從斷奶開始，她逐漸出現(xiàn)了食欲不振、反復(fù)感染、發(fā)育遲緩的癥狀，這讓王女士一直很擔(dān)心。前不久，王女士帶女兒到醫(yī)院就醫(yī)后，得知女兒患上了缺鋅引起的這些癥狀，只有按時補(bǔ)鋅才能緩解。

據(jù)醫(yī)生介紹，因?yàn)槿变\而去看病的寶寶，在門診經(jīng)常見到。對此，專家提醒家長密切關(guān)注寶寶癥狀，及時干預(yù)。那么，寶寶缺鋅有哪些表現(xiàn)呢？

對此，專家表示，缺鋅的寶寶會哭。這是因?yàn)槿绻麑殞毴变\，他的情緒很容易受到影響，稍有煩躁或不舒服就會哭。缺鋅的寶寶也會變得不太愛吃奶。會吃輔食的寶寶如果缺鋅，就會變得挑食厭食，讓人為吃飯發(fā)愁。如果家長發(fā)現(xiàn)寶寶不愛吃東西，要帶寶寶去醫(yī)院檢測，看是否缺鋅。如果寶寶缺鋅，而且很嚴(yán)重，智力發(fā)育會比同齡寶寶慢。此外，寶寶缺鋅還可能影響免疫力，免疫力低會導(dǎo)致寶寶容易生病。

醫(yī)生建議，如果發(fā)現(xiàn)寶寶缺鋅，除了去醫(yī)院，家長還可以通過輔食的方式給孩子補(bǔ)鋅。富含鋅的食物有:動物性食物中，海鮮、水產(chǎn)品、瘦豬肉、瘦牛肉、瘦羊肉等食物含鋅豐富；植物性食物中，硬殼類水果含鋅豐富，如核桃仁。建議家長多準(zhǔn)備一些富含鋅的食物，如水產(chǎn)品、海鮮、南瓜、茄子、白菜、豆制品、堅果等。對于自己的寶寶，少吃精制食品，盡量幫助寶寶改掉挑食、偏食的習(xí)慣。

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