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目前大家應(yīng)該是對(duì)檸檬水可以天天喝嗎比較感興趣的，所以今天好房網(wǎng)小編CC就來(lái)為大家整理了一些關(guān)于檸檬水可以天天喝嗎方面的相關(guān)知識(shí)來(lái)分
目前大家應(yīng)該是對(duì)檸檬水可以天天喝嗎比較感興趣的，所以今天好房網(wǎng)小編CC就來(lái)為大家整理了一些關(guān)于檸檬水可以天天喝嗎方面的相關(guān)知識(shí)來(lái)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。
檸檬水含有豐富的糖類、維生素B族、維生素C及鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)，每天早上空腹喝檸檬水，可以中和酸堿度，排毒清宿便，能防止和消除皮膚色素沉著，起到美白養(yǎng)顏的作用。
檸檬水可以天天喝，但是不要大量飲用，因?yàn)闄幟仕榷嗔巳菀讉?，每天保?000毫升以下，對(duì)身體很有益處。
檸檬水也能緩解鈣離子促使血液凝固的作用，可預(yù)防和輔助治療高血壓和心肌梗死，由于檸檬pH值低達(dá)5，因此胃酸過(guò)多者和胃潰瘍者，不宜飲用檸檬水。
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