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目前大家應該是對枸杞需要清洗不比較感興趣的，所以今天好房網(wǎng)小編CC就來為大家整理了一些關于枸杞需要清洗不方面的相關知識來分享給大家
目前大家應該是對枸杞需要清洗不比較感興趣的，所以今天好房網(wǎng)小編CC就來為大家整理了一些關于枸杞需要清洗不方面的相關知識來分享給大家，希望大家會喜歡哦。
枸杞需要清洗，買回來的枸杞子表面附有灰塵、細菌等。如果泡水前不清洗一下，泡出來的枸杞水會含有許多細菌，服用后對身體也不好。
食用功效
提高機體免疫力，枸杞有提高機體免疫力的作用，可以補氣強精、滋補肝腎、抗衰老、止消渴、暖身體的功效。
擅長明目，所以俗稱明眼子。歷代醫(yī)家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲癥，常常使用枸杞子，著名方劑杞菊地黃丸，就以枸杞子為主要藥物。民間也習用枸杞子治療慢性眼病，枸杞蒸蛋就是簡便有效的食療方。
營養(yǎng)價值
枸杞含有豐富的營養(yǎng)，枸杞多糖、脂肪、蛋白質、?；撬帷⑻鸩藟A、VBVBVE、VC，特別是類胡蘿卜素含量很高。此外，還含有大量的礦物元素，如鉀、鈉、鈣、鎂、鐵、銅、錳、鋅、硒等。
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