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敏感肌是最難的問題皮膚。冬季季節(jié)的變化，溫度的過冷和過熱等因素都可能引起肌肉敏感。一不注意，臉就會過敏，紅，癢，緊，刺痛，還會起疹子……讓你先想哭。

今天我們來總結一下，產(chǎn)生敏感肌的原因有哪些？

首先，用冷熱水交替洗臉

所謂冷熱水交替洗，就是先用熱水洗臉，打開毛孔，把毛囊里的臟東西清洗干凈；然后用冷水洗，有助于毛孔閉合收縮。

這聽起來也很合理。但實際上，用太熱的水洗臉對皮膚是一種刺激，容易造成清潔過度；用冷水洗臉，臉上的油脂很難清洗干凈，容易堵塞毛孔；冷熱水交替洗臉會使面部毛細血管擴張，容易導致紅血絲和敏感肌。

最科學的洗臉方法是用接近身體感覺的溫水(最好是流水)洗臉。洗臉時間最好不要超過10分鐘，以免皮膚過于干燥。??

二、懶得卸妝/過度化妝。

經(jīng)常有敏感肌的小伙伴覺得簡單的抹上一層粉底粉，不化濃妝根本不脫妝。其實像這樣的彩妝產(chǎn)品一般都含有大量的粉末，用洗面奶是無法完全去除的。如果長時間不卸妝，會造成毛孔堵塞，導致皮膚出油，毛孔粗大，閉口粉刺...嚴重時還會吸引敏感肌。

卸妝是一把雙刃劍，不卸妝容易引發(fā)各種皮膚問題。但是過度卸妝容易導致皮膚水油失衡，皮膚屏障受損，皮膚對外界的抵抗力降低。皮膚承受不了，自然會變成敏感肌。

如果一定要化妝，盡量用卸妝油卸妝，避免使用卸妝水，減少卸妝棉摩擦刺激對皮膚的傷害。卸妝一定要溫和，關鍵部位要卸掉。最后用溫和的洗面奶潔面。

第三，用錯護膚品

如果皮膚屏障功能受損，已經(jīng)處于敏感狀態(tài)，就不要盲目遵循網(wǎng)上流傳的裸臉自愈法。你要選擇合適的護膚品，及時緩解和修復。牢記敏感肌的三大護膚原則:適度清潔、溫和保濕、屏障修復。

強皂基洗面奶可能會徹底洗去皮脂膜，使皮膚失去天然的阻水屏障。清潔產(chǎn)品推薦溫和的氨基酸洗面奶。

很多人不注重保濕和修復，而是越來越多的使用維a酸、水楊酸等功能性成分，試圖掩蓋敏感導致的臉上發(fā)紅和痘痘。導致敏感皮膚的損傷和炎癥進一步加重，與正常皮膚背道而馳。

目前上述的內容應該能夠為大家解答出大家對于為什么臉過敏一直不好(過敏幾個月了一直不好怎么辦)的疑惑了，所以如果大家還想要了解更多的知識內容，也可以關注本站其他文章進行了解哦。

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