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目前大家應(yīng)該是對(duì)菜苔花能吃嗎比較感興趣的，所以今天好房網(wǎng)小編CC就來(lái)為大家整理了一些關(guān)于菜苔花能吃嗎方面的相關(guān)知識(shí)來(lái)分享給大家，希
目前大家應(yīng)該是對(duì)菜苔花能吃嗎比較感興趣的，所以今天好房網(wǎng)小編CC就來(lái)為大家整理了一些關(guān)于菜苔花能吃嗎方面的相關(guān)知識(shí)來(lái)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。
紅菜苔的花可以吃。紅菜苔具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，含有鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、抗壞血酸等成分，丙種維生素比大白菜、小白菜都高。
不過(guò)在烹飪菜苔的時(shí)候，建議先把它拿水泡一泡，大概十五分鐘，把一些臟東西泡出來(lái)，當(dāng)然也包括菜苔里的臟東東，最后再洗一下就可以了。
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