国产精品久久久久久久久久东京,亚洲视频免费播放,少妇人妻精品一区二区三区视频,日韩一级品

好房網(wǎng)

網(wǎng)站首頁 教育 > 正文

今日更新藜麥煮飯可以不用提前泡嗎

2022-07-24 23:44:50 教育 來源:
導(dǎo)讀 目前大家應(yīng)該是對藜麥煮飯可以不用提前泡嗎比較感興趣的,所以今天好房網(wǎng)小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于藜麥煮飯可以不用提前泡嗎方面的

目前大家應(yīng)該是對藜麥煮飯可以不用提前泡嗎比較感興趣的,所以今天好房網(wǎng)小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于藜麥煮飯可以不用提前泡嗎方面的相關(guān)知識來分享給大家,希望大家會喜歡哦。

如果購買的是沒有經(jīng)過處理的藜麥,煮飯之前一般建議浸泡兩小時。

因為藜麥表面會有一層皂角苷,這是一種味苦微毒的物質(zhì)。但一般在超市購買得到藜麥,都是經(jīng)過處理的不需要進行浸泡,只是如果清洗的時候水質(zhì)變混,則代表皂角苷沒有清除干凈,需要多洗幾遍就可以了。

藜麥?zhǔn)且环N類似粗糧的食物,是一種藜科藜屬植物,它的穗部一般呈紅色、紫色、或者黃色。藜麥原產(chǎn)自南美洲安第斯山脈的哥倫比亞、厄瓜多爾、秘魯?shù)戎幸恍└吆0蔚纳絽^(qū)。藜麥具有耐旱、耐寒、耐鹽等特性。

它的熱量非常低,食用后能達到很好的飽腹感。通常在煮藜麥之前,很多人都會習(xí)慣性的將它泡一下,以便更好煮熟。藜麥的表面有一層帶苦味的東西,人們一般叫它皂角苷,它的味道有些苦。因此,一般人們在食用它的時候都會用水浸泡一段時間,將上面的皂角苷去掉。


版權(quán)說明: 本文由用戶上傳,如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除!


標(biāo)簽:

最新文章: